半夜會(huì)說夢(mèng)話，一周會(huì)有兩三次
女 | 15歲 2018-11-18 10:15:57
1人回復(fù)
來自溫州市
健康咨詢描述： 半夜會(huì)說夢(mèng)話，一周會(huì)有兩三次。室友說我在睡覺的時(shí)候會(huì)問她們現(xiàn)在幾點(diǎn)了或者天亮了嗎，她們問我醒了嗎，我會(huì)說醒了，但是我第二天早上完全都不記得有這件事情。白天的時(shí)候心情還行，一到晚上天黑了以前受過的委屈都涌了出來，覺得人生真的沒意思。人際關(guān)系也不行，總是會(huì)覺得別人當(dāng)她的朋友會(huì)比我當(dāng)她的朋友更好。別人對(duì)我的態(tài)度稍微跟以往有一點(diǎn)點(diǎn)不一樣我都會(huì)很害怕，害怕她會(huì)棄我而去，選擇比我更好的人，我太敏感了。
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2022-11-04 07:48:05 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述，多考慮有夢(mèng)游現(xiàn)象。建議您不要過于擔(dān)心。平時(shí)要注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張。進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體體質(zhì)?？梢赃x擇進(jìn)行中藥調(diào)理，緩解癥狀。
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