健康咨詢描述: 上課害怕被老師提問(wèn)一聽(tīng)到老師提問(wèn)就害怕全身發(fā)抖并且心跳的速度極快
一般說(shuō)來(lái),這是屬于心理問(wèn)題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。
要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重,無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
你好,這種情況考慮和個(gè)人的性格問(wèn)題有關(guān)。如果你平時(shí)和同齡人交往,并沒(méi)有害怕,并沒(méi)有社交恐懼癥的話,那么通常不需要治療,自己盡量放松心情,隨著年齡的增大,自然就會(huì)好轉(zhuǎn),如果平時(shí)和同齡人,陌生人也有交往障礙的話。那么就需要看一下心理精神科,做心理疏導(dǎo)。
病情分析:
對(duì)于上課提問(wèn)害怕的問(wèn)題應(yīng)該和自身的心理素質(zhì)的原因?;蛘吆蜖I(yíng)養(yǎng)失衡,過(guò)度的心理上的蛋清
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí)這樣的問(wèn)題需要大膽的多說(shuō)話就可以好的。注意飲食的均衡性,調(diào)養(yǎng)心情。注意適當(dāng)鍛煉公眾場(chǎng)合的多說(shuō)話比較好的
以上是對(duì)“上課害怕被老師提問(wèn)一聽(tīng)到老師提問(wèn)就害怕全身發(fā)抖并且”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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