本人讀的是軟件工程大三平時(shí)一般是十二點(diǎn)左右就睡很少

      病情分析：
      你好，目前這種狀態(tài)一定會(huì)讓你非常的焦慮，建議你不需要過(guò)多的，擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以使用中藥的方法進(jìn)行調(diào)理，比如說(shuō)服用，何首烏，也可以采用，經(jīng)常按摩頭皮的方法，刺激毛囊生長(zhǎng)
      

      你平時(shí)一般都是12點(diǎn)左右才睡覺(jué)，看起來(lái)睡眠時(shí)間明顯偏晚了。研究表明，晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué)，睡眠質(zhì)量最好。長(zhǎng)時(shí)間的熬夜休息不足容易導(dǎo)致腎虛體虛，出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象，很可能和腎虛有關(guān)。建議你去醫(yī)院看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃中藥調(diào)整，同時(shí)注意多鍛煉身體。
      

      你好，根據(jù)你所描述的如果壓力過(guò)大，失眠的話，是會(huì)造成脫發(fā)的，建議這種情況下，需要保證充足的睡眠，還有休息，手淫如果不超過(guò)每周兩次的話，是可以存在的，每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉，降低自己的壓力。
      
      以上是對(duì)“本人讀的是軟件工程大三平時(shí)一般是十二點(diǎn)左右就睡很少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！