今年20歲頸椎不好怎樣才能治療呢會好么去根么

      根據(jù)你的情況描述，首先一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢加強保暖，避免受涼，避免彎腰睡覺的枕頭不能太高太軟，避免長時間低頭，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動鍛煉，打羽毛球游泳可以適當(dāng)?shù)臒岱鬆C洗。
      

      你好！頸椎病是多種原因引起的頸部不適，常可引起頸部不適疼痛，頭暈?zāi)垦?，以及上肢麻木疼痛，活動不便等各種癥狀，建議你去醫(yī)院面診，查明病因，對癥治療，注意正確的身體姿勢，多活動頸部，不可低頭或者一個姿勢保持時間多長
      

      病情分析：
      你好，朋友，你這種情況根據(jù)您的敘述考慮頸椎病引起的可能性比較大。沒多大事的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，可以揉一揉，按摩，按摩頸部有一定的效果。
      
      以上是對“今年20歲頸椎不好怎樣才能治療呢會好么去根么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！