我中午感覺(jué)吃的有點(diǎn)飽

女 | 19歲 2018-11-13 17:15:28 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：你好，我中午感覺(jué)吃的有點(diǎn)飽，下午飯前還吃了一半黃瓜，晚餐4.半吃了一個(gè)多點(diǎn)紅薯大半個(gè)手撕面包會(huì)胖嗎，急急急，在線等謝謝

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2018-11-13 17:22:49

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，偶爾吃多了，一般不會(huì)引起胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      健議你不必過(guò)分擔(dān)心，只要以后注意飲食就可以了，多吃粗糧蔬菜水果，不要吃高脂肪，高糖，高鹽食物。

石燕燕 錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化道出血，胃十二指腸潰瘍，重癥胰腺炎，炎癥性幫助網(wǎng)友：3270

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2018-11-13 17:26:12

這個(gè)是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)決定的，通常來(lái)說(shuō)是沒(méi)有關(guān)系的，建議您在平時(shí)可以多進(jìn)行些運(yùn)動(dòng)，另外建議您飲食適量，不要過(guò)量，另外晚上七點(diǎn)之后不要喝水避免水腫。