我今年22歲，是一名學(xué)生

      手腳冰涼，這種情況考慮氣血虛弱對筋肉溫煦作用減弱，陽虛衛(wèi)外作用減弱，易感受風(fēng)寒之邪侵襲，平時飲食中注意增加營養(yǎng)，每天保持一定量體育運動促進(jìn)局部血液循環(huán)，必要時可以中醫(yī)科門診辨證調(diào)理。
      

      病情分析：
      向這種自內(nèi)而外的寒，中醫(yī)認(rèn)為是陽虛，人體陽氣不足，肢體遠(yuǎn)端失去充分溫養(yǎng)，故而發(fā)涼。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉身體，營養(yǎng)均衡，保持心情舒暢，避免熬夜，也可以選擇艾灸以補(bǔ)人體陽氣如督脈灸、任脈灸。

      病情分析：
      你好，看了你的病情描術(shù)，考慮您這種情況是陰虛導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況最好還是去你們當(dāng)?shù)囟壖耙陨瞎⑨t(yī)院中醫(yī)科開中藥調(diào)理一下的呢。
      以上是對“我今年22歲，是一名學(xué)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況，是一名學(xué)生，到了秋冬就手腳冰涼，穿再多也沒用怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      建議中藥泡腳，當(dāng)歸10白芍10桂枝10干姜10威靈仙15紅花15，忌辛辣油膩食物清淡飲食多喝水保持積極樂觀心態(tài)。

      病情分析：
      首先考慮末梢血管痙攣（中醫(yī)為四肢厥冷，脈痹），多數(shù)因體質(zhì)陽虛所致，平時食冷飲太過。治療以補(bǔ)腎壯陽，溫里健脾為主。方選當(dāng)歸四逆湯。桂枝15克，甘草10克，生姜15克，大棗5枚，赤芍15克，當(dāng)歸20克，細(xì)辛3克，艾葉6克。水煎服。
      指導(dǎo)意見：
      建議1不吃冷食，寒涼之品。2生理期注意保暖。3在寒冷環(huán)境（空調(diào)房）時間要短。4每日晨起后，可含服姜糖片。5艾灸調(diào)理。