健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我想問(wèn)問(wèn)如何長(zhǎng)高,什么是過(guò)度鍛煉,過(guò)度鍛煉對(duì)身體有什么危害。謝謝
你好這個(gè)小伙子,一般男生能長(zhǎng)到23歲左右,建議你多吃含鈣多的食物,如牛奶,豆制品,骨頭湯等等,另外多跳繩多打籃球,避免熬夜,在十點(diǎn)以前睡覺(jué)有一定的作用。
你好,身高的因素呢,跟遺傳以及后天的生長(zhǎng)發(fā)育是有關(guān)系的,一般來(lái)說(shuō)想要知道能否還可以繼續(xù)長(zhǎng)高,需要去醫(yī)院檢測(cè)一下骨齡,看看骨垢線有沒(méi)有閉合,如果已經(jīng)閉合的話呢,就沒(méi)有辦法再長(zhǎng)高了。
您好,身高于很多因素有關(guān)系,比如遺傳因素,平時(shí)生活環(huán)境,飲食情況等等,建議拍片看一下自己的骨骺線閉合沒(méi)有,如果沒(méi)有閉合,還能繼續(xù)長(zhǎng)高,合理鍛煉,過(guò)度鍛煉有時(shí)候會(huì)起反作用。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我想問(wèn)問(wèn)如何長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書(shū)]
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