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我生了小孩一年了感覺自己心里越來(lái)越脆弱動(dòng)不動(dòng)就會(huì)覺

女 | 25歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-11-07 12:52:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我生了小孩一年了感覺自己心里越來(lái)越脆弱動(dòng)不動(dòng)就會(huì)覺得心酸想哭。會(huì)因?yàn)橐痪錈o(wú)關(guān)緊要的話就覺得難受想哭這是怎么回事啊感覺自己老愛哭了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:12:50 我要投訴

      你好，女性生完孩子后，是一個(gè)特殊的時(shí)期，生活會(huì)發(fā)生很大的變化，甚至可能會(huì)作息不規(guī)律，睡眠不足，變得敏感等，建議學(xué)會(huì)與家人表達(dá)自己的想法，偶爾出去與朋友聚一聚，將自己的情緒宣泄出來(lái)。

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