白羅卜和紅蘿卜一起吃

      你好，一塊吃沒關(guān)系啊，建議你少吃，有時(shí)吃多了，容易腸脹氣?？梢源钆涑孕迈r綠葉蔬菜，每天肉蛋奶豆制品魚適量，多喝白開水，適度活動(dòng)。

      你好這位朋友。白蘿卜和紅蘿卜是可以一起吃的，二者本質(zhì)上沒有什么區(qū)別，只是顏色不同罷了。白蘿卜和紅蘿卜都屬于一個(gè)科的植物。二者在一起吃，并不會(huì)產(chǎn)生所含元素?fù)p失的現(xiàn)象。放心大膽的吃吧。

      你好，紅蘿卜和白蘿卜一起做菜，胡蘿卜中含有一種解酵素的物質(zhì)，會(huì)破壞白蘿卜里含量高的維生素C，所以說兩者最好不在一起食用。
      以上是對(duì)“白羅卜和紅蘿卜一起吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，紅蘿卜白蘿卜一起吃，胡蘿卜中含有一種叫解酵素的物質(zhì)，會(huì)破壞白蘿卜里含量極高的維生素C。為了不破壞蔬菜營養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜和白蘿卜不適合在一起食用，建議科學(xué)食用蔬菜搭配。如果你已經(jīng)一起吃了，不用擔(dān)心，對(duì)身體沒有壞處的，只是破壞營養(yǎng)物質(zhì)！

      病情分析：
      你好，你說的這個(gè)是沒有害處的，都是需要注意飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要適當(dāng)補(bǔ)充的，都是對(duì)身體有好處的，補(bǔ)充維生素和調(diào)氣作用，可以一起使用的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你以上描述，白蘿卜和紅蘿卜一起吃沒有什么影響的，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意規(guī)律生活習(xí)慣，每個(gè)人口味是不一樣的，這沒有什么影響的，保持心情愉快。

      病情分析：
      白蘿卜和胡蘿卜一起吃，會(huì)影響維生素c的吸收，但是也不會(huì)對(duì)身體造成什么危害。
      指導(dǎo)意見：
      為了促進(jìn)營養(yǎng)的充分吸收，盡量避免一起食用就可以?？梢苑珠_吃，不一起煮就可以。
      以上是對(duì)“白羅卜和紅蘿卜一起吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，紅蘿卜和白蘿卜可以一起吃的，對(duì)人體沒害。紅蘿卜含有維生素C分解酶，白蘿卜維生素C含量豐富，會(huì)破壞維生素C的含量，但維生素C分解酶不耐高溫，紅蘿卜加熱后會(huì)被破壞掉，所以不影響白蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值。可以分開吃也可以一起吃的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意營養(yǎng)搭配，低鹽低脂飲食，控制體重，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。