心情壓抑。明明知道很多工作但是不知道該去做什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是心理問(wèn)題導(dǎo)致的，對(duì)一些事情的認(rèn)知出現(xiàn)偏差導(dǎo)致的，可以到心理咨詢中心，做個(gè)認(rèn)知行為療法。一般就可以矯正，需要和神經(jīng)癥鑒別
      

      你好，對(duì)什么都不感興趣，覺(jué)得沒(méi)有意義，總是覺(jué)得是自己的錯(cuò)，你這可能是有一些抑郁的情緒了，建議你找心理咨詢師咨詢或者到醫(yī)院的心理科就診。
      

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了焦慮抑郁情緒，建議您積極調(diào)整，工作慢慢來(lái)，不要著急，分清經(jīng)重緩急，分類(lèi)處理，事前多做準(zhǔn)備，事后不后悔，努力改正，積累經(jīng)驗(yàn)。
      以上是對(duì)“心情壓抑。明明知道很多工作但是不知道該去做什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      我覺(jué)得你對(duì)自己一點(diǎn)都不好，都是否定自己，壓力大的時(shí)候，你可以讓自己放松一下，有的事情暫時(shí)不做，讓自己心很輕松，然后再去做事，所以說(shuō)要鼓勵(lì)自己，肯定自己接納自己當(dāng)下最重要。
      

      你好，很高興能為你服務(wù)。你這是憂郁癥的表現(xiàn)，情緒低落，沒(méi)有自信。你現(xiàn)在還處在青春期發(fā)育階段，希望你增強(qiáng)自信，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多和朋友聊天，找人多傾訴，慢慢就會(huì)好了