有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 焦慮癥從第一次發(fā)作雙手雙腳麻木呼吸困難到現(xiàn)在兩個(gè)多

焦慮癥從第一次發(fā)作雙手雙腳麻木呼吸困難到現(xiàn)在兩個(gè)多

男 | 21歲 2018-11-05 08:26:52 5人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 焦慮癥從第一次發(fā)作雙手雙腳麻木呼吸困難到現(xiàn)在兩個(gè)多月再發(fā)作感覺(jué)不到痛苦就感覺(jué)眼睛有點(diǎn)發(fā)麻心跳加速調(diào)整一下呼吸就恢復(fù)了我這算是在慢慢痊愈嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2018-11-05 08:38:45 我要投訴

      焦慮是一種情緒狀態(tài),病人基本的內(nèi)心體驗(yàn)是害怕,比如提心吊膽,忐忑不安,深知極端的驚恐或者恐怖。這種情緒是不快的和痛苦的,可以有一種死亡來(lái)臨或者馬上就要虛脫昏倒的感覺(jué)。這種情緒指向未來(lái),它意味著某種威脅或者威脅即將到來(lái),實(shí)際上,并沒(méi)有人和威脅和威脅用合理的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量,誘發(fā)焦慮的世界和焦慮的嚴(yán)重程度不相稱。與焦慮的體驗(yàn)同時(shí)有軀體不適,精神運(yùn)動(dòng)性不安和植物功能紊亂。
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-11-05 08:29:47 我要投訴

      從你描述的情況看,你的焦慮癥狀明顯是減輕了。焦慮癥通常會(huì)有很嚴(yán)重的軀體化反應(yīng)?,F(xiàn)在你感覺(jué)不到痛苦,就感覺(jué)眼睛有點(diǎn)發(fā)麻,心跳加速。很可能是正在慢慢痊愈,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-11-05 08:39:13 我要投訴

      朋友你好,你描述的癥狀是焦慮發(fā)作的癥狀,現(xiàn)在比以前發(fā)作時(shí),自覺(jué)癥狀減輕,這個(gè)是焦慮癥狀好轉(zhuǎn)的表現(xiàn),繼續(xù)加油,相信自己通過(guò)調(diào)整可以痊愈的。
      
      以上是對(duì)“焦慮癥從第一次發(fā)作雙手雙腳麻木呼吸困難到現(xiàn)在兩個(gè)多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-11-05 08:40:46 我要投訴

      您好!第一次的癥狀,可能是焦慮性驚恐發(fā)作,由于神經(jīng)過(guò)度緊張,導(dǎo)致心臟供血不足,出現(xiàn)呼吸困難,手腳麻木的現(xiàn)象。這次的發(fā)作較以前癥狀減輕,說(shuō)明這是朝好的方向發(fā)展,建議您繼續(xù)減輕心理壓力,學(xué)習(xí)腹試呼吸法緩解緊張焦慮情緒,是完全可以治愈的。祝福您!

2018-11-05 11:54 ask880528607i 追問(wèn)

醫(yī)生你好胎試呼吸是用胸去呼吸還試?

2018-11-05 11:56醫(yī)生回答:

腹式呼吸放松法,因?yàn)槲淖执饛?fù)受限制,可以到網(wǎng)絡(luò)搜視頻,進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)有助于緩解焦慮情緒。

肖長(zhǎng)虹
肖長(zhǎng)虹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭孩子教育;緩解情緒壓力;婚姻情感等問(wèn)題; 幫助網(wǎng)友:1274
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2018-11-05 08:54:41 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)!你說(shuō)你有焦慮癥,從第一次發(fā)作到兩個(gè)月后的發(fā)作,你做了哪些調(diào)整呢?你能控制自己的狀態(tài)說(shuō)明是在好轉(zhuǎn),建議你就緒調(diào)整自己情緒,加強(qiáng)鍛煉。

2018-11-05 10:27 ask880528607i 追問(wèn)

食用黛力新谷維素養(yǎng)神補(bǔ)腦液每天早睡早起晨練盡量吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西

2018-11-05 12:50醫(yī)生回答:

祝你早日康復(fù)!

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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