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我女兒上初一在學校壓力大

女 | 13歲 懸賞10個健康幣 2018-11-05 07:13:56 2人回復 來自

健康咨詢描述: 你好我女兒上初一在學校壓力大,聽說考試心悶喘不過氣來,腳、手都麻自己都害怕了,幾天了一提起上學還是犯病,我現(xiàn)在也不知道怎么辦了,都想轉學,我害怕到一個新地方更不適應,想問問您怎么辦

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劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-11-05 07:18:57 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據(jù)你的描述,孩子的心理素質(zhì)有點差,現(xiàn)在的情況不適合轉學,到了新的環(huán)境對孩子更不利,建議多跟孩子交流,告訴她努力就好,不用太在意結果,心態(tài)很重要。

2018-11-05 08:57 ask8810123092 追問

和她說了只要努力就行,不要結果,還是不行啊,讓她和同學一起玩也不行?,F(xiàn)在我和她媽媽天天開導她,就是不知道怎么說了。

2018-11-05 09:00醫(yī)生回答:

只能是開導,問問孩子是不是發(fā)生了別的什么事情,不然初一年級不至于這么大壓力。

2018-11-08 08:42 ask8810123092 追問

現(xiàn)在好幾天了,還是不行,到學校門口就胸悶真不知道怎么辦了?

2018-11-08 09:13醫(yī)生回答:

還應該是在學校發(fā)生什么事了跟老師溝通溝通。

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2018-11-05 07:29:17 我要投訴

      這是一方面是明顯的考試焦慮。不要在考試名次上給孩子壓力,要了解一下班主任是否過于嚴厲,是否按考試名次排位,告訴孩子所有的同學都一樣,很難得滿分,告訴孩子,考試是用來鞏固檢測知識的掌握情況,是學習的一種方式罷了。另一方面,孩子剛上初一,還沒有適應新的學校和新的老師同學,不少同學會出現(xiàn)這種情況,過一段時間就好了。情況嚴重,可以繼續(xù)咨詢,或者找班主任聊一聊。

2018-11-05 07:32 ask8810123092 追問

好像現(xiàn)在的情況停嚴重的一說考試就害怕

2018-11-05 20:40醫(yī)生回答:

對她來說考試二字肯定鏈接著一些可怕的東西,和她逐條談談這些東西,可以在家里用些簡單的題目反復進行模擬考試。

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