有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 睡覺(jué)老是做夢(mèng),上課學(xué)習(xí)注意力不集中

睡覺(jué)老是做夢(mèng),上課學(xué)習(xí)注意力不集中

男 | 16歲 2018-11-04 08:26:09 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 睡覺(jué)老是做夢(mèng),上課學(xué)習(xí)注意力不集中,聽(tīng)不懂都想睡覺(jué),晚上睡不著,閉著眼都睡不著

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郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2018-11-04 08:32:10 我要投訴

      你好,你說(shuō)的這種情況有可能是神經(jīng)衰弱造成的。也有可能是您的壞習(xí)慣已經(jīng)形成了生物鐘。如果是生物鐘問(wèn)題,你可以設(shè)法在課堂上提高你的注意力,通過(guò)各種方法讓自己打起精神,白天爭(zhēng)取做到不睡覺(jué)。如果是神經(jīng)衰弱的話(huà),你就需要進(jìn)行一定的藥物調(diào)理神經(jīng)的。
      

劉樹(shù)文
劉樹(shù)文 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2018-11-04 08:44:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你的這些表現(xiàn)可能是神經(jīng)衰弱的癥狀,治療一般可服用養(yǎng)血安神的中藥來(lái)調(diào)理的?;蛘呤蔷S生素B1和谷維素治療.另外要注意不要吃刺激大腦的藥物,注意休息。
      

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