青少年能吃左旋肉堿嗎

      你好，你現(xiàn)在是肥胖嗎？你的身高，體重是多少？這個(gè)應(yīng)該是不必要的，青少年可以自身通過飲食節(jié)制，增加運(yùn)動(dòng)量來減肥的話不要依賴藥物
      

      不能吃。左旋肉堿是10多年或者7-8年前炒作非常火的一種減肥產(chǎn)品，在一些研究實(shí)驗(yàn)中，確實(shí)觀察到可以降低脂肪的比例，促進(jìn)脂肪的代謝、降低脂肪的比例，但是從效果上來說還是不明顯，還具有不少副作用，長期吃左旋肉堿的副作用也就越來越明顯了。它主要是一種興奮作用，對(duì)心臟功能不太好，睡眠質(zhì)量差的人，吃了之后可能心率會(huì)偏快，會(huì)影響睡眠。吃了左旋肉堿之后，還有一些其他癥狀比如頭暈、頭痛，血壓會(huì)升高、心臟過速，另外有些人還會(huì)出現(xiàn)心律不齊，心慌比較嚴(yán)重一點(diǎn)的癥狀，非常嚴(yán)重的話會(huì)有心絞痛，呼吸急促，甚至有生命危險(xiǎn)，雖然現(xiàn)在沒什么報(bào)道，但是現(xiàn)在已經(jīng)不太推薦在減肥上用大量左旋肉堿。