早上吃面不放油，放點(diǎn)菜葉和瘦肉丸子
健康咨詢描述： 早上吃面不放油，放點(diǎn)菜葉和瘦肉丸子，把湯也喝了，沒(méi)什么時(shí)間鍛煉會(huì)胖嗎
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你好，根據(jù)你所描述的情況，你這些早上吃的食物并不是高熱量的，但是瘦肉丸子，如果是外面超市買的，有可能里面還有脂肪、淀粉，就有可能會(huì)胖了。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
丸子是我用瘦豬肉自己做的，沒(méi)放油，會(huì)胖嗎
瘦肉是蛋白質(zhì)，應(yīng)該是不會(huì)胖的。
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你好，根據(jù)你的描述，雖然是沒(méi)有放油，但是如果是機(jī)體攝入熱量比較多消耗熱量比較少的話，也會(huì)引起發(fā)胖的，所以要控制攝入的熱量。
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您好，根據(jù)您的描述，減肥建議您采用合理的方式。平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)，食療這方面的話，可以多吃蔬菜水果，少吃一些油膩脂肪高的食物。
以上是對(duì)“早上吃面不放油，放點(diǎn)菜葉和瘦肉丸子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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