健康咨詢描述: 以前沒怎么注意過。因?yàn)樯蠈W(xué)不運(yùn)動(dòng)天天坐著天天吃。一直都有點(diǎn)小肚子。前幾個(gè)月一直都有便秘情況。我服用酵素梅才可以天天排便。但我發(fā)現(xiàn)。每次一吃。肚子可以撐到很大很大。不撐到那個(gè)幅度。感覺不到撐。就會(huì)拼命吃。一頓就要把肚子撐到不行。要第二天甚至更久才能完全消化。哪怕肚子感覺餓。但還是依舊那么大。然后導(dǎo)致下一頓不敢吃。不吃不喝的時(shí)候肚子就會(huì)平平的。但一吃一喝。不管多少。都會(huì)變大。這是什么醫(yī)院啊。該怎么辦。
根據(jù)你上面提供的情況,目前主要癥狀是覺得自己吃完飯以后肚子很大,考慮和你不運(yùn)動(dòng)食物在體內(nèi)產(chǎn)生氣體導(dǎo)致的建議,飯后要出去運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是消化不良,便秘引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服四磨湯,平時(shí)注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡飲食,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你情況看,如果本身有便秘,平時(shí)加上吃東西,都很容易引起腹部的脂肪堆積,引起身體的肥胖,所以在平時(shí)需要注意的。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)建議多吃蔬菜和水果,促進(jìn)排便,如果便秘比較嚴(yán)重,可以服用通便靈膠囊治療,建議多跑步,多鍛煉,促進(jìn)脂肪代謝,對身體是有好處的。
以上是對“以前沒怎么注意過。因?yàn)樯蠈W(xué)不運(yùn)動(dòng)天天坐著天天吃”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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