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網(wǎng)球肘患者如何保養(yǎng)？

女 | 38歲 2018-10-30 10:12:07 1人回復 來自上海市

健康咨詢描述： 你好，醫(yī)生我之前的工作是水果店的導購員，偶爾的話會需要搬一些貨、大西瓜什么的，大概八月底的時候我就感覺自己的左邊胳膊經(jīng)常疼，之后就不能正常彎曲拿東西了，去醫(yī)院檢查結果出來說是患上了網(wǎng)球肘，想請教專家我這個怎么治療，平時需要怎樣保養(yǎng)呢？

想得到怎樣的幫助：網(wǎng)球肘患者如何保養(yǎng)？

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。
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2022-12-30 04:34:54 我要投訴

      你好，網(wǎng)球肘為常見的慢性運動系統(tǒng)損傷。常由長期前臂伸肌腱用力導致起點損傷。這種一般需要休息，避免患肢負重，可以熱敷理療，痛的厲害也可以打針封閉。需要慢慢恢復。

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