我是10月25號股骨徑骨折的

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的骨折現(xiàn)在可以通過直腿抬高練習(xí)，以及鍛煉股四頭肌的力量，也可以下床扶助行器行走，促進骨折的恢復(fù)。
      

      你好，對于恢復(fù)鍛煉，以不痛，不太累為原則。平時做一些主動和被動的屈伸，拉直運動即可。切記不要急躁冒進，根據(jù)自身情況適當(dāng)鍛煉，以免起到反作用
      

      股骨頭置換術(shù)的患者，不宜坐矮凳子，不宜盤腿，并且側(cè)臥時兩腿之間要放枕頭保護，并且要注意衛(wèi)生防止感染，增強自我的防護意識，防止再次的損傷，并且飲食要注意，適當(dāng)?shù)亩嗍骋稽c含鈣高、含維生素d比較高的食物。
      
      以上是對“我是10月25號股骨徑骨折的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所說，脛骨骨折，手術(shù)治療，現(xiàn)在已經(jīng)有一個月時間。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該可以適當(dāng)做做肌肉運動，下地不能負(fù)重，可以拄拐活動，定期復(fù)查。