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忘了多久了，一直便秘嚴重

女 | 25歲懸賞2個健康幣 2018-10-28 22:11:51 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：忘了多久了，一直便秘嚴重，一周拉不了一次，臉色暗沉發(fā)黃，經(jīng)常長痘痘，肚子一直凸起，又漲又鼓，已經(jīng)連續(xù)十天每天早上喝蜂蜜水一杯，還是沒用！

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2018-10-28 22:13:11 我要投訴

你好，排便是為體內排毒，所以建議你平時注意飲食結構，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，多吃新鮮蔬菜及水果，多吃粗纖維的食物。

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2018-10-28 22:12:53 我要投訴

      病情分析：
      建議用開塞露納肛，幫助潤滑直腸末端，利于大便排出比較好。
      指導意見：
      也可以配合用點中成藥幫助調理一段時間，注意適當多吃各種高纖維蔬菜水果，增加戶外鍛煉。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

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