一直以來便秘特別嚴重
健康咨詢描述： 一直以來便秘特別嚴重，這次持續(xù)兩個星期了，平時都是早晚一杯蜂蜜水，蘋果，香蕉都有吃，而且最近一個月飲食特別清淡，但是一直不排便，肚子硬梆梆的，現(xiàn)在都吃不進去東西，特別難受，醫(yī)生建議用甘塞露，但是基本上我只能堅持兩三分鐘，藥一弄進去，肚子就開始巨疼，直冒冷汗，去廁所又拉不出來，隨時都有想上廁所的感覺，別提多難受了，而且我最近一個多月，失眠嚴重，整個人都不好了
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指導意見：
你好，這種情況考慮便秘，可以口服乳果糖口服液治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當增加運動，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的病史描述來看主要是考慮患有習慣性便秘，除了飲食調(diào)節(jié)外，與運動等也有一定的關(guān)系。
指導意見：
建議及時到醫(yī)院中醫(yī)科進行詳細診療看看，運用中草藥辯證口服調(diào)理，同時注意調(diào)節(jié)飲食調(diào)節(jié)心理及起居。
好的，謝謝！而且最近，我基本上都是喝粥，吃清水面，硬的，油的，辣的都不敢吃，還買了番泄葉泡水喝，都沒有用，蜂蜜都用了好多，肚子還是脹痛，大概半個月前吧！我吃飯的時候突然感覺不適，然后就是一直打嗝，嘔吐，打嗝打得吐苦水，持續(xù)了四五天吧！就從那以后食欲減退，而且精神也不好，失眠嚴重，以前坐車不暈車，最近兩次坐車出門，都像是經(jīng)歷生死劫一樣，半條命都沒了?
這是大便不通，氣血不足導致的，可以應用中草藥補血湯加減化裁治療。
哦哦謝謝您，
不客氣！祝你早日康復！
病情分析：
便秘還應注意從飲食上調(diào)節(jié)，多吃蔬菜和粗纖維食品，多吃潤腸食品。
指導意見：
建議您可以在中醫(yī)師指導下辯證分型，對癥中藥調(diào)理，多飲水，多食蔬菜水果等。
以上是對“一直以來便秘特別嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
喝水已經(jīng)夠多了，隨時都抱著杯子在喝，
找中醫(yī)調(diào)理一下腸道，可能還是胃腸道疾病引起的。
病情分析：
你好，根據(jù)描述的情況，可能是腸道功能紊亂，腸蠕動變慢影響排便，可以吃昌弘辣木籽調(diào)理腸道幫助排便，平時要多喝水，適當做一些有氧運動鍛煉。
指導意見：
注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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