健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜引起了頭暈惡心外加盡頭剛剛來(lái)了例假需要注意些什么這些天需要吃什么滋補(bǔ)一下
你好,根據(jù)你所描述的情況考慮,主要還是由于長(zhǎng)期作息不規(guī)律引起的情況。建議最好可以規(guī)律作息,目前建議您多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)呐浜纤幬镏委?,都是可以有效改善目前癥狀的
病情分析:
你好,頭暈惡心,多考慮與長(zhǎng)期熬夜有關(guān)系的,經(jīng)期多吃些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你多吃些豆制品,多吃些大棗黑木耳,多吃些瘦肉,經(jīng)期多休息,勤換衛(wèi)生巾
病情分析:
你好,你敘述的這種熬夜引起的頭暈惡心需要注意休息,必要時(shí)看內(nèi)科醫(yī)生。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的敘述,月經(jīng)期間注意休息,避免受涼及勞累,禁忌吃辛辣刺激及冰冷的食物,以免影響正常月經(jīng)。
以上是對(duì)“經(jīng)常熬夜引起了頭暈惡心外加盡頭剛剛來(lái)了例假需要注意”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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