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我早上躺在床上總是有性幻想怎么辦

女 | 19歲 2018-10-28 09:53:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 您好，我早上躺在床上總是有性幻想怎么辦？腦子里都是畫面，想著想著我也有生理反應(yīng)了，翻來覆去。好像痛快的做一次，怎么辦？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:57:12 我要投訴

      您好！19歲女性，生理方面的性發(fā)育已經(jīng)成熟，有性的好奇和沖動是正常的生理心理現(xiàn)象。到婚育年齡還有很長一段延遲期，需要我們對這方面有科學(xué)正確的認(rèn)知和自我控制的方法，避免圖片、影祝的刺激，有這種感覺時，可起床運動或做其他的事情等轉(zhuǎn)移注意力。

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