醫(yī)生我很難受，我沒(méi)干的事為什么幻想自己好像干了啊

男 | 23歲 2018-10-27 20:00:22 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我很難受，我沒(méi)干的事為什么幻想自己好像干了啊，比如我今天早上我記得我是去另外個(gè)房間看窗戶開(kāi)了嗎，因?yàn)槲兜篮艽?，我想通風(fēng)，我當(dāng)時(shí)就直接過(guò)去了啊，里面那個(gè)老頭是剛下夜班回來(lái)在睡覺(jué)，我怎么感覺(jué)我過(guò)去的時(shí)候好像我親自喊老頭起來(lái)，我把手機(jī)給老頭，我說(shuō)你幫我把手機(jī)的資料刪除一些吧，我怎么還感覺(jué)我和老頭坐在那聊了會(huì)啊，仔細(xì)回想按說(shuō)不可能啊，請(qǐng)問(wèn)這是什么情況。謝謝幫助

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2018-10-27 22:51:26 我要投訴

您好，根據(jù)您的提問(wèn)，您的這種情況考慮您可能是心理方面的問(wèn)題，這種情況建議您放松心情，避免辛辣刺激性食物，日常生活中注意休息避免熬夜，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣的話，建議您咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理，建議您徹底放松心情，增加戶外活動(dòng)，增加機(jī)體抵抗力和免疫力，注意睡眠，可以睡前喝一杯熱牛奶，提高睡眠質(zhì)量。

2018-10-27 22:56 ask58926066c2 追問(wèn)

是不是沒(méi)必要糾結(jié)了啊，怎樣對(duì)這事無(wú)所謂，我總感覺(jué)我親自讓老頭幫我刪除東西，這應(yīng)該不可能啊，為什么幻想的那么真實(shí)

2018-10-27 22:57醫(yī)生回答：

你好，根據(jù)您的提問(wèn)，您的這種情況，建議您首先放松心情。不要給自己太大壓力，心理因素很重要。

2018-10-27 23:01 ask58926066c2 追問(wèn)

現(xiàn)在仔細(xì)回想了我根本不可能叫老頭起來(lái)啊，人家在睡覺(jué)，我怎么可能請(qǐng)別人幫我刪除東西，我總感覺(jué)好像我親自把老頭喊起來(lái)讓他幫我刪除東西還和他聊了會(huì)仔細(xì)回想完全沒(méi)有啊。

2018-10-27 23:02醫(yī)生回答：

您好，根據(jù)您的提問(wèn)，您的這種情況可能是由于您出現(xiàn)了幻覺(jué)或者是自己想象中的事情，建議您不要太糾結(jié)，放松心情

2018-10-27 23:06 ask58926066c2 追問(wèn)

我口袋有錢(qián)包還放了個(gè)充電寶，我充電拿出充電寶了，平時(shí)也經(jīng)常拿，今天拿出來(lái)了過(guò)了會(huì)看地上有個(gè)垃圾小紙我認(rèn)為是我的，很想去撿起來(lái)，我控制自己不去撿，是不是沒(méi)必要去想這樣的事，那肯定不是我的，看起來(lái)很臟，為什么我總感覺(jué)好像是我口袋掉的啊。

2018-10-28 17:44醫(yī)生回答：

建議你放松心情，不要胡思亂想。

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2018-10-27 21:07:23 我要投訴

你最近是不是過(guò)度疲勞，過(guò)度緊張。？？根據(jù)你說(shuō)的，好像出現(xiàn)了幻覺(jué)。你同時(shí)有其他什么情況發(fā)生？沒(méi)有。？？你可以問(wèn)一下你室友?；蛘呱磉叺挠H人。他們會(huì)不會(huì)覺(jué)得你有沒(méi)有出現(xiàn)異常的情況？

2018-10-28 09:25 ask58926066c2 追問(wèn)

是，過(guò)度緊張，玩手機(jī)喜歡反復(fù)截圖確認(rèn)，害怕丟失什么，玩手機(jī)反復(fù)檢查，反復(fù)洗手，丟垃圾感覺(jué)垃圾里面有自己的重要東西，地上的垃圾小卡片認(rèn)為好像是自己的如果不撿起好像很難受，這是什么情況啊，我應(yīng)該沒(méi)喊老頭幫我刪除東西，為什么腦海里總有那樣的畫(huà)面不敢想象，這是什么情況。謝謝幫助。謝謝回復(fù)。

2018-10-28 09:37醫(yī)生回答：

建議你到三甲醫(yī)院的。心理治療科找醫(yī)生聊聊。