不想與人交流一想到出去工作要與陌生人交流就不想去工
健康咨詢(xún)描述： 不想與人交流一想到出去工作要與陌生人交流就不想去工作在家自己好幾個(gè)月沒(méi)工作了以前去工作也基本不和同事說(shuō)話做的客服也不需要與人交流我是怎么了有時(shí)候覺(jué)得異常煩躁很想發(fā)脾氣
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你說(shuō)你不想與人交流一下，一想到與人交流，就不想出去工作?，F(xiàn)在在家好幾個(gè)月了，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得異常的煩躁，發(fā)脾氣。你愿意多說(shuō)一說(shuō)，當(dāng)想到與人交流的時(shí)候，你的感覺(jué)是什么？這種感覺(jué)會(huì)讓你想到什么樣的人或是什么樣的事情。這種感覺(jué)是怎么控制你的生活的或工作的？
想到要與人交流我就會(huì)感覺(jué)到煩躁心慌我就想逃避
這種煩躁心慌的感覺(jué)是什么時(shí)候有的？這種感覺(jué)你熟悉嗎？
這種感覺(jué)我已經(jīng)有一兩年了我的第一份工作是去應(yīng)聘的學(xué)做奶茶當(dāng)時(shí)老板叫一個(gè)女員工叫我做可是她不教我我就只能去收拾垃圾之類(lèi)的等到?jīng)]有客人的時(shí)候她也沒(méi)有教我而是和另外幾個(gè)店員在聊天不理我我比較自卑只問(wèn)了她一下她回答的很敷衍我也不好意思繼續(xù)問(wèn)我就沒(méi)辦法只能傻站在哪里我從早上六點(diǎn)鐘站到下午兩點(diǎn)很累做了很多事后來(lái)老板晚上把我炒魷魚(yú)了說(shuō)我不學(xué)奶茶可是那個(gè)員工不教我啊每次想起來(lái)我就很有挫敗感那種感覺(jué)一直在我心里每次想到要工作了又是陌生環(huán)境陌生的人那種感覺(jué)就瘋狂的出來(lái)
哦，在第一份工作里，由于沒(méi)有和那個(gè)員工合作好，然后老板就辭退了你。感覺(jué)這對(duì)你造成一定的傷害。你說(shuō)你原來(lái)就比較自卑，這更讓你覺(jué)得自己不好。如果你愿意的話，可以預(yù)約老師的咨詢(xún)。通過(guò)咨詢(xún)可以讓自己自信起來(lái)，那種一和人交往就煩躁心慌的感覺(jué)慢慢就會(huì)消失了。你是怎么想的？
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你好，看你的描述不想與人交流，無(wú)緣無(wú)故的發(fā)火，煩躁，應(yīng)該是心理因素導(dǎo)致的。建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做個(gè)詳細(xì)檢測(cè)，結(jié)合具體情況對(duì)癥用藥。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，保證規(guī)律的作息時(shí)間，做好飲食、心理上的調(diào)理。
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