長時間熬夜，現(xiàn)在想學習背東西
健康咨詢描述： 長時間熬夜，現(xiàn)在想學習背東西，大腦會不會熬壞，會不會對記憶能力有影響。
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這個在正常，學習這個年齡學習是沒有問題的，這種情況一定要保證正常的睡眠，其他的沒有什么太大問題，不用擔心。平時注意休息就行。
關鍵是，熬夜時間太久了，這一兩個月少有早睡的時候。特別擔心，會不會對記憶能力有影響，調(diào)整過來會好嗎
不影響沒事兒。
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熬夜對身體是不利的。最晚也要在11點之前去睡，否則會影響身體各部位的機能，使抵抗力減弱，會出現(xiàn)各種病癥，也會引起記憶力減退。
如果調(diào)整過來睡眠時間，會不會好。。。。。。。。。。。。。。。。
這不好說。有的能好，有的已經(jīng)神經(jīng)衰弱了，就需要再調(diào)理。
我爸爸就有神經(jīng)衰弱和抑郁癥，會遺傳上嗎？？？？？？？？？？？？？
這個病有遺傳基因，但不一定發(fā)病。
你好！很高興為你解答，一般情況下熬夜不會熬壞大腦的，但長時間熬制會導致失眠，第二天沒有精神，頭痛，頭暈，記憶力減退，學習效率低下等癥狀。建議：放松心情，利用好白天的有效學習時間，保證充足的睡眠。
以上是對“長時間熬夜，現(xiàn)在想學習背東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
熬夜時間太久了，這一兩個月少有早睡的時候，我有點擔心，感覺自己越來越健忘了，是不是把大腦熬壞了，會不會影響背東西的能力。調(diào)整過來會好嗎
不是熬壞了大腦，是長期熬夜，嚴重睡眠不足導致的記憶力減退，學習效率低下。一定要注意了，必須規(guī)律作息時間，保證充足的睡眠，能調(diào)整回來的，會好的。
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