健康咨詢描述: 有眼屎就是有睡覺嗎,我昨晚到現(xiàn)在迷迷糊糊,也不知道睡了沒,這種間斷性的失眠就很難受
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果有延時(shí)睡覺,可能會(huì)影響到視力,如果間斷性失眠,最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診,結(jié)合病情對(duì)癥應(yīng)用藥物調(diào)理,平時(shí)要清淡飲食,禁食辛辣油膩等食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適當(dāng)增加營養(yǎng)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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