您好,很高興為您服務(wù),如果您真的是想增重的話,必須是比您想吃的要多,每次都要注意飯前不要喝水或者喝湯,吃飯后再喝,然后堅持一個月,看是否能夠有效的增肥,一定要注意,所以還要適當?shù)倪\動,以防胖肚子。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,你這個年齡如果沒有腸胃疾病,總是長不胖,應該是屬于個體差異。
指導意見:
根據(jù)你說的這種情況,一般來說,人的胖瘦和遺傳等因素關(guān)系很大。如果你沒有消化道疾病,就沒有必要過分請求長胖,健康就好。
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