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我連跆拳道的,我側(cè)踢右腿側(cè)踢踢空擊的時(shí)候就好像抻了

男 | 15歲 2018-10-15 21:16:03 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 我連跆拳道的,我側(cè)踢右腿側(cè)踢踢空擊的時(shí)候就好像抻了一下疼的走不了路,但是一會(huì)就好了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥肺炎,重癥哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系統(tǒng)的急 幫助網(wǎng)友:9097
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2018-10-15 21:25:46 我要投訴

      這種情況就是屬于劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肌肉勞損,建議休息減少負(fù)重活動(dòng),可以嘗試熱敷,按摩理療的方法,促進(jìn)血液循環(huán),可以口服止痛藥物或者外用膏藥,平時(shí)運(yùn)動(dòng)前需要做好熱身。如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服就需要,到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。

2018-10-15 21:27 ask86461414e3 追問(wèn)

我就左腿有這個(gè)毛病。會(huì)不會(huì)是后遺癥

2018-10-15 21:28醫(yī)生回答:

主要還是考慮肌肉勞損,建議運(yùn)動(dòng)時(shí)做好熱身活動(dòng)。

陳萍萍
陳萍萍 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥等外科護(hù)理工作, 幫助網(wǎng)友:10073稱贊:2
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2018-10-15 21:20:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您說(shuō)的這種情況考慮是用力過(guò)大或動(dòng)作幅度過(guò)大,引起局部韌帶的拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您在疼痛的部位貼敷云南白藥膏,注意休息,不要過(guò)度勞累。注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2018-10-15 21:25 ask86461414e3 追問(wèn)

我感覺(jué)是不是用左腿天天練的問(wèn)題?我右腿不會(huì)單腳蹦,所以我每次都用左腿。我用左腿怎么使勁側(cè)踢都沒(méi)事,左腿勾踢也很痛只要用左腳前腿踢,髖關(guān)節(jié)都很痛直接落下來(lái)緩一會(huì)就好了

2018-10-15 21:28醫(yī)生回答:

您好,您說(shuō)的這種情況考慮是局部的炎癥造成坐骨神經(jīng)痛。有條件可以去拍一個(gè)腰椎的核磁共振。

2018-10-15 21:31 ask86461414e3 追問(wèn)

我是大腿根部?jī)?nèi)側(cè)疼

2018-10-15 21:32醫(yī)生回答:

這種情況一般是髖關(guān)節(jié)的滑膜炎,或者局部韌帶的拉傷。你可以用法斯通局部涂抹

2018-10-16 10:38 ask86461414e3 追問(wèn)

我就做側(cè)踢空擊有這個(gè)感覺(jué),其他都沒(méi)事。這個(gè)自己會(huì)好嗎?

2018-10-16 19:59醫(yī)生回答:

注意休息,不要?jiǎng)诶郏瑳](méi)有感覺(jué)就能自己好。

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