入睡困難，不說話，易怒

男 | 44歲懸賞1個健康幣 2018-10-15 19:16:35 3人回復來自蘇州市

健康咨詢描述：入睡困難，不說話，易怒，時好時壞！他出軌，被指責，不出聲，不道歉！

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2018-10-15 19:36:54 我要投訴

你好，很高興為你服務！根據(jù)你的描述，他心理上應該是存在一些問題的，焦慮，暴躁，固執(zhí);但是他又很難溝通，勸他接受就醫(yī)也會存在一定困難;建議家人放下對他的責怪，耐心陪伴他理解他!

2018-10-15 20:14 ask8774203738 追問

：追問：現(xiàn)在和他談什么都不回話！怎么樣才能讓他開口說話？他做錯了，難道還要我去認錯嗎？

2018-10-15 20:56醫(yī)生回答：

你不用給他道歉，不過確實也難為你了，你把他當個病人吧，耐心陪伴他吧;如果身邊有他認可的權威人士可以幫忙勸勸。

2018-10-15 21:06 ask8774203738 追問

我要怎么做才能讓他說出心里的話？？讓他勇敢面對生活。主要是他事業(yè)不順這幾年，想重來又找不到出路，又不甘心過平凡的小日子

2018-10-15 21:29醫(yī)生回答：

建議你先用心陪伴，在當?shù)卣覍I(yè)的心理咨詢師找時機給他咨詢。

林炳艷二級心理咨詢師擅長: 中學生心理健康咨詢，婚姻家庭心理咨詢，心理障礙，情幫助網友：22665稱贊：51

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2018-10-15 19:23:23 我要投訴

指導意見：
可能是性格過于內向，不善言辭，做了錯事不知如何面對，內心感到愧疚，過分壓抑引起的入睡困難啊，容易發(fā)怒。希望家人不要過分的批評指責他，經常和他聊聊天，讓他說出內心的困惑和煩惱，及時給他心理上的支持與幫助，讓他不斷的完善自我，早日回歸家庭，重新開始新的生活。

2018-10-15 20:13 ask8774203738 追問

追問：現(xiàn)在和他談什么都不回話！怎么樣才能讓他開口說話？他做錯了，難道還要我去認錯嗎？？？ 2018-10-1520:13

2018-10-15 20:17醫(yī)生回答：

感謝你的再次咨詢，其實夫妻之間有一方出軌，夫妻雙方都有責任，可以找一找原因，是不是在家庭中你的能力比他強，在夫妻關系互動上你會有些強勢。

2018-10-15 21:07 ask8774203738 追問

要怎么做才能讓他說出心里的話？？讓他勇敢面對生活。主要是他事業(yè)不順這幾年，想重來又找不到出路，又不甘心過平凡的小日子

2018-10-15 21:39醫(yī)生回答：

感謝你的再次咨詢，其實我們可以換一種表達方式，以平和的心態(tài)說出他的沉默給你帶來的感受，有憤怒也有擔心，同時也表達你對他的關心，事業(yè)的不順心已經讓你身心疲憊了，我知道你不容易，但是我希望你把內心的煩惱說出來讓我和你一起分擔，無論遇到什么困境，我都會一直陪伴你，希望你能相信我，我們一起努力，共同經營好自己的事業(yè)和家庭，必要時也可以給他一個擁抱，無論他是否回應，你都要接納他，寬容他。祝你們早日消除隔閡，幸福快樂的生活！

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