乙肝患者能健身嗎？我有乙肝這兩年人長胖了想去健身房

      您好，乙肝病人不能過度勞累，但是是可以適度健身的，宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維、高維生素食物和硒的補充及低脂肪、適當?shù)奶秋嬍场＜删?，少吃辛辣、油炸食品；忌過甜食；忌盲目進補。
      

      你好，你敘述情況乙肝患者能健身嗎？我有乙肝這兩年人長胖了，想去健身房減肥，但是聽說乙肝病人不能過度勞累，請問我可以去健身房嗎？建議你化驗肝功，如果轉(zhuǎn)氨酶正常，可以去健身房的，但是你自己覺得可以適當鍛煉。
      
      以上是對“乙肝患者能健身嗎？我有乙肝這兩年人長胖了想去健身房”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，這個不能過度勞累是正常的，但是可以適當鍛煉啊。
      指導意見：
      你這個是可以健身的，適當?shù)腻憻?。循序漸進，這個是可以的。同時需要看看肝功能正常不正常，如果是不正常，暫時是需要休息的。
      

      病情分析：
      乙肝的患者應(yīng)該注意不要勞累。適當?shù)幕顒邮强梢裕话愕目熳?，慢跑是可以用的，注意合理的休?br />      指導意見：
      保證睡眠調(diào)養(yǎng)生活的習慣，可以用中藥的方法調(diào)養(yǎng)氣血，注意飲食的均衡性，適當?shù)牟橐幌乱腋挝屙棧瑴p肥注意少吃多活動，不建議去健身房的