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較高強(qiáng)度的跑步以后，上下樓梯膝蓋疼

女 | 19歲 2018-10-14 21:32:13 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 較高強(qiáng)度的跑步以后，上下樓梯膝蓋疼，而平地走卻沒啥事？感覺像是拉到筋了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)的診斷與治 幫助網(wǎng)友：18427稱贊：1
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2018-10-14 21:48:10 我要投訴

      你好，這種情況膝部疼痛不適常因為勞損炎癥有關(guān)，可以局部熱敷理療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物，建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免膝部劇烈運(yùn)動勞累，可以局部熱敷按摩理療，應(yīng)用萬通筋骨貼等，必要時骨外科影像學(xué)檢查
      

馬云
馬云 臨汾市中心醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 消化系統(tǒng)常見病，多發(fā)病的保健護(hù)理，如胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友：4930稱贊：7
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2018-10-14 21:35:12 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你說的這種情況和你劇烈活動以后有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況你可以先拍個片子看一下，它最關(guān)鍵的是要休息。
      

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