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體內(nèi)寒濕重,胃脹氣,那種虛胖

女 | 42歲 2018-10-13 20:09:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 你好,體內(nèi)寒濕重,胃脹氣,那種虛胖,胸悶氣短,很容易長(zhǎng)胖,飲食需要注意什么,我早餐一般在家吃紅薯,雞蛋,小米,大米南瓜粥,紅豆,薏米粥,白木耳紅棗蓮米

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劉光偉
劉光偉 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病,各類(lèi)肝膽病,消化腫瘤、肝炎,肝硬化,
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2022-12-01 11:19:28 我要投訴

      上述癥狀屬于脾虛濕盛,可以吃上述的食物,平時(shí)多參加體育鍛煉,促進(jìn)排汗。千萬(wàn)不能吃雪糕冷飲等寒涼性食物。保證充足的睡眠時(shí)間,心情要愉快。

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