有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近失眠越來(lái)越嚴(yán)重,吃安眠藥好嗎

最近失眠越來(lái)越嚴(yán)重,吃安眠藥好嗎

男 | 32歲 2018-10-11 19:43:11 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 最近失眠越來(lái)越嚴(yán)重,吃安眠藥好嗎? 最近這一年,特別是這半個(gè)月是越來(lái)越嚴(yán)重了,每天就睡一兩個(gè)小時(shí),一晚醒四五次,一般三點(diǎn)過(guò)后醒的就睡不著了。 而且還經(jīng)常做夢(mèng),晚上醒來(lái)是口很渴,我有乙肝,但這方面的醫(yī)生說(shuō)不關(guān)這病的事,開(kāi)了安神方面的藥也沒(méi)用,也不知道是什么問(wèn)題,經(jīng)神方面沒(méi)什么大的問(wèn)題。 我想去看睡眠方面的醫(yī)生,然后吃安眠藥,但聽(tīng)說(shuō)安眠花很可怕,還開(kāi)始還好,吃久了會(huì)更加睡不著,不知道是不是真的。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-10-11 20:19:56 我要投訴

      你好,出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠情況,考慮與你的乙肝并沒(méi)有多大關(guān)系。從心理學(xué)的角度上來(lái)講,睡眠異常通常與情緒有關(guān),請(qǐng)問(wèn)你近期是否是工作壓力比較大?情緒比較緊張??jī)?nèi)心焦慮?需要你保持良好的情緒,平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,晚上可以喝杯熱牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量,盡量不要熬夜,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下短期服用三唑侖改善睡眠。
      

王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2018-10-11 20:18:39 我要投訴

      你好歡迎你的咨詢。失眠不是什么可怕的疾病,治療方法一般是藥物治療和心理治療。藥物治療確實(shí)有部分藥物有成癮性,目前已經(jīng)有不少的沒(méi)有成癮性的助眠藥物,一旦生物鐘形成,就可以停藥得
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-10-11 20:19:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位32歲的男性朋友。你的失眠現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。每天晚上醒來(lái)四五次,我能理解你的心情,我建議你放松心態(tài),每晚睡前喝一支安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“最近失眠越來(lái)越嚴(yán)重,吃安眠藥好嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 乙肝

掛號(hào)科室:肝病科

溫馨提示:
管理傳染源,切斷傳播途徑,保護(hù)易感人群。

乙型病毒性肝炎(viral hepatitis type B,簡(jiǎn)稱乙肝)系由乙肝病毒(HBV)引起,以乏力、食欲減退、惡心、嘔吐、厭油、肝大及肝功能異常為主要臨床表現(xiàn)。部分病例有發(fā)熱和黃疸;少數(shù)病例病... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:轉(zhuǎn)氨酶增高、消瘦乏力、惡心、食欲不振、肝[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、飲食療法
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安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

清腦復(fù)神液

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]

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