強(qiáng)直的患者做的什么鍛煉？

      您好，強(qiáng)直性脊柱炎的話，平時(shí)最好注意休息，盡量不要做體操，注意保暖，不要著涼，以免導(dǎo)致病情有所加重，最好還是服用藥物控制病情比較好的。
      

      病情分析：
      你好，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是可以緩解疼痛癥狀的，比如散步，彎腰動(dòng)作就可以，不要過(guò)量就沒(méi)事的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療強(qiáng)直性脊柱炎關(guān)鍵是靠藥物來(lái)治療，平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激的食物，盡量睡硬板床
      

      病情分析：
      病情分析：你好！強(qiáng)直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病，治療與鍛煉同樣重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：注意休息，生活作息規(guī)律，避免寒冷與潮濕，平臥硬板床，做小燕飛，俯臥撐動(dòng)作，預(yù)防脊柱變形，多食豆類(lèi)，忌海鮮，油炸油膩的食物，多參加戶外活動(dòng)，如騎自行車(chē)，游泳，打太極拳等。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直的患者做的什么鍛煉？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，早期表現(xiàn)為腰骶部疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)直性脊柱炎可以游泳。打籃球也是可以的。建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激性食物。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。