我有8年手淫史，男，21歲

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      改變不健康的生活習(xí)慣是最好的良藥。
      手淫并不是一種健康的生理活動(dòng)，對(duì)心理和生理都是有不利的影響，建議放棄改正，但是也不用太害怕，只要改正了，一切就會(huì)正常。
      因?yàn)槭忠⒉皇呛樗瞳F，只要不是過(guò)度，他也不會(huì)造成你以后的性生活障礙或者是不育。
      雖不可怕但并不有益，建議多參與積極的社會(huì)活動(dòng)和體育鍛煉，文體活動(dòng)代替手淫的不良生活習(xí)慣。
      

      長(zhǎng)期或過(guò)頻、過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖、前列腺、精嚢、睪丸附睪等器官局部過(guò)度充血、免疫力降低、功能減退，從而誘發(fā)泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睪丸附睪疾病等等，這方面主要表現(xiàn)為性功能障礙（射精快、早泄、陽(yáng)痿、勃起問(wèn)題等）和生育能力下降會(huì)陰局部及排尿不適癥狀，還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。使陰莖發(fā)育短小，建議及時(shí)戒除手淫，積極到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科或者男科就診，另外中醫(yī)中藥在治療方面也具有優(yōu)勢(shì)，可以到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行咨詢(xún)就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這種情況，多考慮手淫自慰，損害陰莖海綿體和神經(jīng)而出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議您戒掉手淫自慰的習(xí)慣，到專(zhuān)業(yè)的泌尿外科和男科，檢查陰莖海綿體血流多普勒，這樣才能通過(guò)數(shù)據(jù)來(lái)選擇藥物干預(yù)和物理治療。
      
      以上是對(duì)“我有8年手淫史，男，21歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      綜合您的癥狀考慮前列腺炎可能的。
      陰莖勃起和射精時(shí)會(huì)有會(huì)陰部充血，前列腺也處于充血狀態(tài)，頻繁手淫導(dǎo)致前列腺長(zhǎng)期充血，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的，前列腺炎會(huì)有陰囊潮濕，小腹部、睪丸疼痛不適。頻繁手淫還有其他危害的，比如早泄、勃起功能障礙、肌肉酸痛不適等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是先從生活飲食上調(diào)節(jié)的。
      戒除手淫是第一位的。把時(shí)間放在更有意義的事情上，不要過(guò)多沉迷于性幻想中，不要看黃色書(shū)籍、視頻。
      避免熬夜，避免久坐、憋尿，禁煙禁酒，禁食辛辣食物，多食堅(jiān)果類(lèi)、貝殼類(lèi)及高蛋白食物，多參加有益的運(yùn)動(dòng)。