健康咨詢描述: 最近一年感覺身體各種小問題有點在意是什么原因 經(jīng)常頭疼感覺眼睛漲漲的也疼很輕微的那種悶疼完全可以忍受但是大概每六七天就會有一次 脫發(fā)也很嚴重頭發(fā)枯黃燈光下泛白有很多分叉也有白頭發(fā) 經(jīng)期不正常從今年開始每一次量都比以往少,7月和8月正常9月又變少了而且好幾個月會提前七八天無痛經(jīng) 還有就是有時候會感覺胸悶不嚴重就是感覺鼻子沒法呼吸必須用嘴巴呼吸有點累過一會就會好 早上起來的時候經(jīng)常感覺左側(cè)腹從心臟到下腹都有點輕微疼過幾分鐘就不疼了 癥狀都很輕但是都不止一次了有的很經(jīng)常 在一年以前這些癥狀都沒有發(fā)生過,就是最近一年開始的我是去年6月高考9月進大學的確當時壓力很大現(xiàn)在也過得不開心和心情有關(guān)系嗎?
可能與心情有關(guān),剛進入大學,新的環(huán)境新的同學,一切都要適應,學習壓力可能沒這么大了,各方面都要適應,新課不一定一聽就懂,太多的新事物擺在你面前,有點無所適從,要學會面對現(xiàn)實,早起會去跑跑步,人也有精神,心情就好,就感覺不到這里疼哪里不舒服。早飯一定要吃,課前預習聽起來就不會難懂,不會的可以問同學老師,與同宿舍的搞好關(guān)系,丟掉小脾氣,做個大氣的人,有心理壓力一定要與家長溝通,或者找好朋友傾訴,不要悶在心里,有這種感覺的不一定就是你自己,大家都不適應慢慢就好了,周末與同學出去玩玩。不要糾結(jié)這些癥狀,好好學習,陽光一些,熟悉了就好了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,你今年剛進大學,現(xiàn)在有多種不適癥狀
指導意見:
從你的情況描述來看,剛進去一個新的環(huán)境,需要慢慢適應,你的各種不適癥狀與心情都有很大的關(guān)系,建議放松心情,不要給自己太大的壓力,學會放松,多和朋友溝通,必要時建議去心理咨詢師那里尋求幫助
醫(yī)生您好我是去年進的大學環(huán)境已經(jīng)適應了就是感覺大學生活壓力也很大并不開心
壓力大也是很大的一部分,建議你適當減壓,別給自己那么大的壓力
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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