白天困，晚上還能睡，一開(kāi)車的時(shí)候更嚴(yán)重

男 | 33歲 2018-10-08 14:41:02 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：白天困，晚上還能睡，一開(kāi)車的時(shí)候更嚴(yán)重，吃完飯也困，今年出現(xiàn)的這種情況，非?？鄲?

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2018-10-08 14:42:57 我要投訴

根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，心態(tài)平和一些，積極配合醫(yī)生檢查治療。

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2018-10-08 14:43:55 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或過(guò)度疲勞。需要排除某些軀體疾病。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診