我是位自卑癥患者，在和朋友與他人面前不敢看他們的眼

      你現(xiàn)在陷入了消極的能量之中，把大部分的心思都用在了思考事情會取得什么樣的結果上，因此留給你在學習、生活、創(chuàng)造、行動所用的能量就會相應減少。其實只有自己敢于往前沖才能讓自己不斷地進步，更要學會接受失敗的教訓，所有的經(jīng)歷全是你人生過程的財富，放松自已，盡量做就好，做不好也沒有什么可恥的，坦然面對自己?？梢钥纯葱睦磲t(yī)生。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，如果是感覺到自卑的話，主要是因為有心理問題，你可以放松一下心情即可，如果是血壓高的話，你可以服用一些降壓的藥物。