二號(hào)晚上沖涼時(shí)才知道自己來(lái)m了晚上的肉菜也是辣的

      你好，通過(guò)你描述的這種情況來(lái)看，因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，月經(jīng)不規(guī)則是正常的，現(xiàn)象。過(guò)兩三年后會(huì)自行調(diào)整的，平時(shí)盡量避免熬夜，不要吃辛辣刺激性生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，青春期月經(jīng)還沒(méi)有規(guī)律，一般3-7天，平均4-6天，量在30-80毫升。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你消除緊張情緒，月經(jīng)期注意保暖，避免受涼和過(guò)勞，避免進(jìn)食刺激性食物。