哺乳期乳頭腫了可能是寶寶吸吮姿勢(shì)不正確、乳頭清潔不當(dāng)、乳汁淤積、乳頭外傷、乳腺炎等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整哺乳姿勢(shì)、加強(qiáng)乳頭清潔、排出乳汁、處理外傷、藥物治療等。
1. 寶寶吸吮姿勢(shì)不正確：寶寶含接乳頭方式不對(duì)，沒有將大部分乳暈含入口中，僅吸吮乳頭，易導(dǎo)致乳頭局部受力過大，引起乳頭紅腫。調(diào)整寶寶吸吮姿勢(shì)，確保寶寶張大嘴巴，將乳頭及大部分乳暈含住，多讓寶寶正確吸吮，紅腫情況會(huì)逐漸改善。
2. 乳頭清潔不當(dāng)：哺乳期若不注意乳頭清潔，污垢、細(xì)菌等積聚在乳頭，刺激乳頭皮膚，引發(fā)紅腫。每次哺乳前后用溫水輕輕清洗乳頭，保持乳頭清潔干爽，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔用品。
3. 乳汁淤積：乳汁分泌過多且排出不暢，在乳腺內(nèi)積聚，導(dǎo)致乳腺管堵塞，引起乳頭腫。通過熱敷乳房，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，促進(jìn)血液循環(huán)，然后用吸奶器將乳汁排空，也可讓寶寶多吸吮。
4. 乳頭外傷：哺乳時(shí)寶寶咬乳頭、衣物摩擦等導(dǎo)致乳頭受傷，出現(xiàn)紅腫。輕微外傷可在哺乳后涂抹少量羊毛脂膏保護(hù)乳頭；若有破損，可遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液濕敷、莫匹羅星軟膏涂抹、重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。
5. 乳腺炎：細(xì)菌入侵乳腺組織引發(fā)炎癥，導(dǎo)致乳頭腫。癥狀較輕時(shí)，可繼續(xù)哺乳并增加哺乳次數(shù)；癥狀較重，遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、蒲公英顆粒，同時(shí)配合熱敷等緩解癥狀。
哺乳期要保持乳頭清潔，注意寶寶吸吮姿勢(shì)，避免外力擠壓乳房。若乳頭紅腫情況持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)。
