健康咨詢描述: 每次放假之前都想要好好學(xué)習,制定了計劃,可一放假了,就瘋狂得玩,玩手機也控制不了自己,開學(xué)又緊張沒學(xué)完作業(yè),又感覺耽誤了好多課程,我該怎么辦啊?
你好!學(xué)習上自我約束能力差是大多數(shù)孩子的通病,需要自我調(diào)整,既然制定了計劃就要嚴格按計劃執(zhí)行,如果不自我克制,別人是幫不了你的,希望對你有幫助。
你好,目前來看,沒有恰當?shù)奶幚砗脤W(xué)習與娛樂的關(guān)系,其實勞逸結(jié)合是科學(xué)用腦的良好習慣,你的問題在于,沒有做好時間管理與學(xué)習規(guī)劃,根據(jù)自己的實際情況制定一個學(xué)習目標,在此基礎(chǔ)上制定學(xué)習計劃,然后堅決的去執(zhí)行,相信你自己可以做到更好,祝你健康。
根據(jù)你對于情況的描述來看,這個其實是一種非常常見的現(xiàn)象,由于自己的自律性較差,同時有沒有計劃性采取了隨心所欲的狀態(tài),所以才會出現(xiàn)這樣的情況。
以上是對“每次放假之前都想要好好學(xué)習”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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