你好，請(qǐng)問(wèn)一下吃什么食物能補(bǔ)腦補(bǔ)腎，謝謝

男 | 30歲 2018-10-06 19:54:08 3人回復(fù) 來(lái)自烏魯木齊市

健康咨詢(xún)描述：你好，請(qǐng)問(wèn)一下吃什么食物能補(bǔ)腦補(bǔ)腎，謝謝

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2018-10-06 19:56:16 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好！根據(jù)您的描述，您可能是要補(bǔ)腎補(bǔ)腦，可以多吃核桃等食物，同時(shí)可以口服六味地黃丸進(jìn)行治療。平時(shí)注意飲食清淡易消化，多參加戶(hù)外的體育鍛煉

2018-10-06 21:24 ask785286628o 追問(wèn)

是的，最近出現(xiàn)腦鳴了，不知道什么情況

2018-10-07 07:21醫(yī)生回答：

可以做個(gè)腦CT檢查查找原因。

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2018-10-06 20:04:27 我要投訴

多吃核桃、雞蛋、魚(yú)頭、豬腦、黑芝麻能補(bǔ)腦；吃羊肉、驢肉、鵪鶉、狗肉、鴿肉等補(bǔ)腎；另外，可以用枸杞泡水喝。生活當(dāng)中要注意腳的保暖，保持大便暢通，多飲水，不要憋尿，這些好習(xí)慣做到了就能夠補(bǔ)腎。

2018-10-06 21:23 ask785286628o 追問(wèn)

謝謝，祝你節(jié)日愉快

2018-10-06 21:24醫(yī)生回答：

希望我的回復(fù)能夠幫助到您，祝您生活愉快！

2018-10-06 21:25 ask785286628o 追問(wèn)

出現(xiàn)腦鳴是腎虛的原因嗎

2018-10-06 21:31醫(yī)生回答：

引起腦鳴的疾病有很多，有神經(jīng)性的、耳部疾病、血管性疾病、過(guò)度疲勞、睡眠不足、情緒過(guò)于緊張，還有其它全身性疾病都會(huì)引起腦鳴，具體病因您應(yīng)該到醫(yī)院去查一下，不單是腎臟的問(wèn)題。

2018-10-06 21:36 ask785286628o 追問(wèn)

好的，謝謝大夫

2018-10-06 21:49醫(yī)生回答：

不客氣。記著盡早去檢查一下。

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2018-10-15 07:49:23 我要投訴

      你好，一般情況下，一個(gè)人只要不挑食，偏食營(yíng)養(yǎng)均衡都可以滿(mǎn)足身體的需要，從大腦健康的角度來(lái)講，充足的睡眠，愉悅的情緒狀態(tài)，高蛋白的食物，比如魚(yú)類(lèi)蛋類(lèi)堅(jiān)果等，有助于我們的思維，祝你健康快樂(lè)。

      以上是對(duì)“你好，請(qǐng)問(wèn)一下吃什么食物能補(bǔ)腦補(bǔ)腎，謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！