腰兩側疼彎腰都疼走路也疼坐著也疼

      你好，根據你的描述，你這種情況多是腰扭傷引起的腰肌勞損或者是腰間盤突出，壓迫神經引起的腰腿疼痛，需要去醫(yī)院做腰椎ct明確。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每i次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術治療或者是常規(guī)手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬
      

      指導意見：
      目前出現腰部疼痛，行走疼痛嚴重，是考慮為腰椎間盤突出或者是腰肌勞損等原因導致，是可以就診正規(guī)醫(yī)院骨科行腰椎磁共振檢查明確，多休息，如果腰椎間盤突出嚴重是可以采取手術治療。