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雞蛋和豆奶一起吃會(huì)怎么樣呀

男 | 21歲 2018-09-27 22:30:44 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：雞蛋和豆奶一起吃會(huì)怎么樣呀？會(huì)不吸收蛋白質(zhì)嗎？我是一個(gè)練健身的，每天必須要吸收蛋白質(zhì)，今天聽說豆奶和雞蛋一起吃會(huì)不吸收？是真的嗎？那我是不是白吃了？

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2018-09-28 03:46:45 我要投訴

您好，豆奶和雞蛋可以一起吃的，因?yàn)檫@兩樣食物互相不相克，一起食用不會(huì)引起任何不良反應(yīng)，兩樣食品中蛋白質(zhì)含量都很豐富豐富，一起食用沒什么問題，祝您健康。

吳清清醫(yī)師擅長: 急性上呼吸道感染,慢性腎小球腎炎,腎小球腎炎,急性幫助網(wǎng)友：2731稱贊：1

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2018-09-27 22:36:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所述情況來看，確實(shí)是有這種說法。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意兩種食物吃的時(shí)候間隔一小時(shí)，更有助于營養(yǎng)的吸收，祝你健康快樂！