蘋(píng)果醋有什么功效？喝多了是好還是不好？

      蘋(píng)果醋本身具有美容的功效，另外這種情況可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，而且還有軟化血管的作用，所以說(shuō)適當(dāng)?shù)姆锰O(píng)果醋還是對(duì)身體有好處的。

      病情分析：
      健康指導(dǎo)：您好！蘋(píng)果醋含有豐富的有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)和酵素，其中有機(jī)酸可以促進(jìn)糖代謝，緩解疲勞；多種維生素抗氧化作用可以促進(jìn)皮膚美白殺菌，補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)成分；蘋(píng)果醋的酸性成分還可以軟化血管，排毒等功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：果醋有消除疲勞的作用醋中所含有豐富有機(jī)酸，可以促進(jìn)人體內(nèi)糖的代謝，使肌肉中的疲勞物質(zhì)乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。每次適合喝50毫升左右。由于是酸性的，喝多了，對(duì)胃的刺激較大。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，蘋(píng)果醋有養(yǎng)顏美容，軟化血管的功能，但是也不能多喝，容易刺激胃，導(dǎo)致胃炎或胃潰瘍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以每天早晚喝一點(diǎn)，注意休息，保證充足睡眠，合理，均衡膳食，營(yíng)養(yǎng)豐富，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對(duì)“蘋(píng)果醋有什么功效？喝多了是好還是不好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！