健康咨詢描述: 昨天體育課測(cè)試1500米,跑完步?jīng)]感覺什么,今天早上小腿和大腿交接的那個(gè)膝蓋底下疼,兩個(gè)腿都是,有一段時(shí)間站不直腿,請(qǐng)問是怎么了
你好,這是運(yùn)動(dòng)之后運(yùn)動(dòng)量過大造成的后遺癥,這種情況一般來說過幾天就會(huì)好的,如果你平時(shí)堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉的話,這種情況一般就不會(huì)出現(xiàn)的。
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