生小孩前抵抗力還可以

      你好根據(jù)你的描述，隨著年齡增大，當(dāng)然還有孕后是有抵抗力差。最好的增強(qiáng)抵抗力的辦法就是增加鍛煉，所有宣稱(chēng)有提高免疫力的藥物，都是不確定了，更不要更不要相信保健品類(lèi)的。不要亂吃，女同志可以練習(xí)瑜伽
      

      病情分析：
      您好，人體免疫力低下這個(gè)一方面和先天不足有直接的關(guān)系，然后才考慮和后天的營(yíng)養(yǎng)，生活習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)等多方面因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：一般提高機(jī)體免疫力可以通過(guò)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)細(xì)胞免疫和體液免疫。還可以用補(bǔ)氣血的中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，或者口服轉(zhuǎn)移因子口服液等。一般食療作用效果比較好，如食用枸杞子，山藥，桂圓，大棗等，都有一定的提高免疫力作用，屬于藥食同源的藥物。
      

      病情分析：
      病情分析。你好，產(chǎn)后氣血不足等可能導(dǎo)致出現(xiàn)抵抗力差的情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多選擇滋補(bǔ)的食物，多喝水，注意增加營(yíng)養(yǎng)，提高免疫，多吃一些含有蛋白和維生素的飲食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蔬菜，住的地方多通風(fēng)，避免受涼。
      
      以上是對(duì)“生小孩前抵抗力還可以”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，建議你日常生活中，注意不要受涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，注意休息，平時(shí)多曬太陽(yáng)，保持充足的睡眠。