健康咨詢描述: 醫(yī)生我好煩,要么便秘要么大便上面有液體,昨晚到現(xiàn)在肚子都不舒服,有感覺拉肚子就是沒去上廁所,最近這幾天老是失眠,煩死了
病情分析:
你好,根據你的描述情況,考慮你是因為有肝火旺盛和上火導致的便秘。
指導意見:
建議你要注意休息,不要熬夜,多喝水多吃點水果蔬菜,適當活動鍛煉身體增強免疫力促進腸道蠕動,喝點菊花茶。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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