病情分析:
你好朋友,這種情況沒多大事兒的,不用擔心??梢远喑郧鄄说?。
指導意見:
建議你平時注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受涼,多吃些富含營養(yǎng)的食物少吃些,辛辣刺激性食物。
以上是對“如果睡前攝入太多芹菜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述,芹菜是含大量膳食纖維,多吃對身體有好處,對腸道也有好處。
指導意見:
你好,建議你食物多樣化,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,平時養(yǎng)成良好的生活習慣,保持樂觀的生活態(tài)度。
病情分析:
根據(jù)您說的情況,如果沒有不適癥狀,一般沒有大問題的。
指導意見:
建議您注意休息,加強營養(yǎng),飲食作息規(guī)律,保持心情舒暢,適當鍛煉增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,睡前服用大量芹菜針對失眠的人是非常好的,它有助于睡眠。
指導意見:
建議,服用任何食物要根據(jù)自身體質(zhì),不要過量服用,平時要保持營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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