早上的時候喜歡喝點特別熱的豆?jié){之類的飲品
健康咨詢描述： 早上的時候喜歡喝點特別熱的豆?jié){之類的飲品，然后精神狀態(tài)特別好，感覺可以無所不能，到了下午，腦子跟死機了一樣，特別的漂，看東西對焦都特別慢:或者說早上吃點凉的或者不溫度不高的吃的，感覺腦子開不了機，困，下午可能會好點；現(xiàn)在的狀態(tài)是早上吃熱食的狀態(tài)。
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病情分析：
這個應(yīng)該和你的飲食因素應(yīng)該沒有很大的關(guān)系，可能沒有休息好
指導(dǎo)意見：
比如說有的人中午沒有休息的話，下午就會反應(yīng)比較遲鈍，或者是會比較勞累一點
中午基本沒得休息，硬木凳子，還有點高，真?zhèn)€夏天吹著空調(diào)，我都帶外套上班的，重點是風(fēng)扇整天呼啦啦的響
所以建議中午還是要休息一下，會比較好，哪怕有十幾分鐘也好
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？首先不建議吃過熱、過涼的食物食物，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，提高睡眠質(zhì)量，情況允許的話可以午睡，控制在半小時之內(nèi)，下午的狀態(tài)會精神飽滿一些，并且適當(dāng)增強體育鍛煉，提升機體抵抗力，嚴(yán)密觀察，及時到醫(yī)院就診治療。
你好，你的這種情況早上喝點熱乎乎的豆?jié){類的食物挺好的。說明你晚上休息的挺好。下午狀態(tài)不理想，應(yīng)該與中午沒有休息有關(guān)系的。希望你中午少休息一下。
以上是對“早上的時候喜歡喝點特別熱的豆?jié){之類的飲品”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
中午基本沒得休息，硬木凳子，還有點高，真?zhèn)€夏天吹著空調(diào)，我都帶外套上班的，重點是風(fēng)扇整天呼啦啦的響
一定要記住不管風(fēng)扇空調(diào)，不能對著自己直接吹。
病情分析：
你好，根據(jù)你說的情況，考慮你腦力勞動偏重，睡眠不足引起的。
指導(dǎo)意見：
建議你首先放松心情，保持充足的睡眠，可以口服一段時間健腦補腎丸和天麻素片
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病情分析：
這個感覺你好像是有點提不起精神，早上可能精神好一點，到了下午以后，精神不是很好，專注力不夠
指導(dǎo)意見：
這個跟你吃不吃肉食應(yīng)該是沒有關(guān)系，可能跟你的精神狀態(tài)，或者是說，生活習(xí)慣有一定關(guān)系，可能平時也經(jīng)常有熬夜勞累的習(xí)慣，另外的話，近期可能工作學(xué)習(xí)壓力也比較大。還是自我放松一點，避免過于緊張焦慮，適當(dāng)?shù)倪\動一下，如果有睡不著的情況，可以服用一些谷維素，維生素b1的
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